محافظت از پوست صورت امری حائز اهمیت برای تمام بانوان خانه دار و شاغل است. با پیشرفت تکنولوژی بسیاری از بانوان کارهای خود را با کامپیوتر و لپ تاپ انجام می‌دهند. تعداد زیادی از ما باید هر روز و ساعت‌ها جلوی کامپیوتر برای کار و اهداف دیگر قرار بگیریم. در حالی که این مسئله می‌تواند آسیب جدی به پوست وارد کند. خیره شدن مداوم به رایانه قادر است با تابش برخی از اشعه‌های مضر، به طور جدی بر پوست تأثیر بگذارد و به آن آسیب برساند. در این مقاله، ما در مورد 10 نکته صحبت خواهیم کرد که برای حفظ سلامت و درخشندگی پوست باید انجام دهید و به آن‌ها توجه کنید. با آرش بیوتی همراه باشید.

1. کاربرد محصولات حاوی SPF برای محافظت از پوست

استفاده از محصولات حاوی SPF هنگامی که جلوی صفحه نمایش کامپیوتر می‌نشینید بسیار بسیار مهم است. کرم ضد آفتاب به جلوگیری از تابش اشعه‌های مضر صفحه نمایشگر کامپیوتر و لپ تاپ کمک می‌کند. حتی اگر در خانه کار می‌کنید، استفاده از کرم ضد آفتاب SPF 30 را هرگز فراموش نکنید. همچنین، بعد از هر 2-3 ساعت کرم ضد آفتاب را تمدید کنید تا محافظت از پوست خود را تکمیل نمایید.

2. استراحت بین کار

بین کار خود 10-15 دقیقه استراحت کنید. این اجازه نمی‌دهد که اشعه به طور مداوم به پوست آسیب برساند. همچنین به جای کار مداوم با کامپیوتر، به سراغ کارهایی بروید که می‌توانید با قلم و کاغذ انجام دهید. به جای خواندن PDF در لپ تاپ، کتاب بخوانید. شاید نتوانید به طور کامل از آسیب جلوگیری کنید، اما قطعاً می‌توانید آن را به حداقل برسانید.

3. کاربرد تونر جهت محافظت از پوست

وقتی طولانی مدت جلوی کامپیوتر کار می‌کنید، پوست شما دچار کم آبی می‌شود. بنابراین، استفاده از تونر برای احیا و محافظت از  پوست ضروری است. بهتر است از تونر فاقد الکل استفاده کنید. قبل از زدن کرم ضد آفتاب در صبح و همچنین شب و بعد از بازگشت از محل کار تونر را به کار ببرید. از آنجا که پوست صورت خشک می‌شود، می‌توانید از ژل آبرسان هم برای صورت خود بهره گرفته تا دوباره پوست هیدراته شود.

4. محصولات ضد پیری جهت محافظت از پوست

هنگامی که پوست شما در معرض تابش نور لپ تاپ و رایانه قرار می‌گیرد، منجر به پیری زودرس می‌گردد. خطوط ظریف و چین و چروک سریع‌تر از آنچه باید ظاهر می‌شود. برای محافظت از پوست و جلوگیری از این امر، باید در چنین مواردی زودتر از محصولات ضد پیری استفاده کنید. سعی کنید یک یا دو محصول ضد پیری را به روال مراقبت از پوست خود اضافه کنید. این به شما کمک می‌کند پوست خود را برای مدت طولانی‌تری جوان نگه دارید. کرم ضد چروک روز لورآل Age Perfect یکی از کرم‌های بی‌نظیر ضد چروک در فروشگاه آرش است.

5. مرطوب کننده و سرم غنی از آنتی اکسیدان

پوست شما شایسته آنتی اکسیدان‌ها برای مبارزه با آسیب ناشی از اشعه است. سعی کنید از سرم‌های مرغوب و مرطوب کننده با کیفیت خوب و رطوبت رسان مخصوص شب استفاده کنید. این محصولات پوست شما را یک شبه مرطوب کرده و صبح درخشان می‌سازند.

6. صورت را ماساژ دهید

وقتی مدت طولانی جلوی کامپیوتر می‌نشینید ، پوست شما خسته و کدر می‌شود. برای تجدید قوا، باید گردش خون را بهبود بخشید. در این زمان هیچ چیز بهتر از یک ماساژ خوب صورت نیست. برای ماساژ صورت از یک محصول ژل یا کرم مناسب کمک بگیرید. همچنین می‌توانید ماساژور غلتکی برای ماساژ صورت به کار ببرید. ماساژ پوست را شل کرده و همچنین گردش خون را بهبود می‌بخشد.

7. کاربرد یخ برای صورت

استفاده از یخ در سراسر صورت یکی دیگر از روش‌های عالی برای آرامش، خنک کردن پوست و استرس زدایی است. می‌توانید مستقیماً یخ را روی صورت ماساژ دهید یا آن را در یک پارچه نرم بپیچید و به صورت بمالید. این کار باعث خنک شدن پوست شده و همینطور احساس آرامش را به شما القا می‌سازد. ماساژ صورت با یخ روشی شگفت انگیز برای مبارزه با خستگی ناشی از صفحه کامپیوتر است.

8. ماسک خیار روی چشم

علاوه بر پوست صورت، چشم‌ها نیز به شدت تحت تأثیر این روند قرار می‌گیرند و اغلب افتاده و خسته به نظر می‌رسند. برای آرام کردن هرگونه مشکلات چشم‌ها مانند خستگی و سوزش، استفاده از خیار برش خورده یک راه حل عالی است. همچنین می‌توانید سیب زمینی خرد شده را نیز امتحان کنید. آب میوه‌ها پوست اطراف چشم را تسکین می‌دهند و به از بین بردن تیرگی این نواحی کمک می‌کنند.

9. کرم دور چشم جهت محافظت از پوست

کاربرد ژل یا کرم دور چشم نیز برای محافظت از پوست بسیار مهم است. نشستن طولانی مدت جلوی رایانه می‌تواند به راحتی حلقه‌های تیره در اطراف چشم‌ها ایجاد کند. برای مقابله با این مشکل، یک کرم دور چشم با کیفیت خوب در برنامه مراقبت از پوست خود اضافه کنید. کرم دور چشم شب بازسازی کننده استی لادر یکی از باکیفیت‌ترین محصولات موجود در فروشگاه آرش بیوتی است.

10. درست غذا بخورید

آماده نگه داشتن پوست برای مقابله با آسیب‌های داخلی نیز بسیار مهم است. غذاهای غنی از آنتی اکسیدان را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. هر روز مقدار زیادی سبزی و میوه تازه بخورید. همچنین، سعی کنید نوشیدنی‌های سم زدا و چای سبز را به همراه مقدار زیادی آب بنوشید. این کار باعث محافظت از پوست شما در مقابل آسیب‌های طولانی مدت می‌گردد.